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ラディア

ラディア

今日は通院日でした。

前回臨時で行って睡眠薬をサイレースに変えてもらったのですが、それ以来少し睡眠がマシになったので薬はそのままで量を1ミリから2ミリにしてもらいました。
睡眠が安定さえすれば、生活のリズムも自然に整うと思うので、サイレースに期待。

事業所には安定して行けてる話とかしてきました。
焦らず、少しずつ増やしていくようにとアドバイスをもらいました。

ちょっと疲れがあったのと、彼女の吐き気の様子が気になったのでOTはお休みして移動。

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