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ラディア

ラディア

三回目のOTでした。
だいぶ雰囲気にも慣れてきた感じがします。

読書をしていたら話しかけてきた心理療法士さんと話をしていました。
読んでる本の話題とか、深大寺にお参り行ったこと、ここ最近の体調の話とか。
人と話すのはあんまり得意では無いんですが、なんとか言葉を絞り出す感じで。
特にここ最近はソロ期間が長かったからなあ・・・(´・ω・`)

一週間のうちに決まった時間に読書をする習慣づけ、結構いいかもしれません。

あああああああ本当はここにめっちゃ書きたいネタが有るんですが、
眠いので明日書きますm(_ _;)m

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