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ラディア

ラディア

うつ病に効くオンラインゲームの世界(CNET Japan)

結構逆転の発想かも。本当に鬱が酷い時はPCの前にすら座れないけど、ゲームやることで調子が良くなる事もあるし。

今日は調子が悪くて夜7時ごろ就寝、夜中の1時に目が覚めた。1時間くらいマタ寝ようとして格闘するも、寝られず起き出して来た。眠いのに寝られない苦痛。
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