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ラディア

ラディア

あまりに右肩が痛くてしんどかったので、今日マッサージに行ってきました。
小雨模様でしたが、駅近なので傘不要でした。

肩、特に右肩から首にかけて痛いので、徹底的にお願いしますと伝えて施術してもらいました。
相当固くなっていたらしくて、ゴリゴリと揉みほぐしてゴンゴンと叩いてもらいました。
30分か1時間位集中してやってもらって、ようやく肩が痛みなく回せるように。

マッサージで疲れが外に出たのか、気だるい身体を引きずって家に帰ってきました。
着替えもそこそこに寝ちゃいました。

起きてからボーっとネットしてたら長尾から連絡が。
リネ関係の事でゴニョゴニョと。
その後は一緒に世界陸上見てました。



ネトゲで揉め事は付き物ですけど、本当に嫌ですね~。

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