早朝覚醒が続いている

2015年02月01日 23:59 

ここしばらく早朝覚醒続き。
何時に寝てもだいたい3時半くらいに起きることが多い。
冬だと寒いし暗いしでいいこと無いんですよね。

眠剤変えてもらおうかなぁ。


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